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  • 茶树菇

     自然生长于闽赣的黎川等武夷山区的油茶林中,它盖肥柄脆,鲜食清脆可口,味道鲜美。烤制干菇更是风味独特,清香浓郁,味美香甜,是民间婚庆和佳宴席上深受欢迎的山珍。茶树菇营养丰富,是一种高蛋白质,低脂肪,集

    45 14-06-11
  • 不同疾病适用不同的山药食疗方

    中国中医药报


      山药是有滋肾益精,益肺止咳等作用。药理研究发现,山药能调节免疫平衡,促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强,长期服用可抗衰老,延年益寿。山药中的黏液蛋白能预防脂肪沉积,保持血管弹性,

    12 14-04-28
  • 西兰花是“蔬菜皇冠”

    一、西兰花是一种舶来品,它属于十字花科结球甘蓝的一个变种,也就是我们通常说的“绿色花菜”。西兰花含有丰富的营养素,包括维生素、矿物质等,但西兰花在国际上最著名的还是它的抗癌作用

    9 14-04-28
  • 研究表明多喝绿茶会更聪明




      据美国《科技日报》4月7日报道,瑞士巴塞尔大学的研究者发现,绿茶提取物能提高认知功能,特别是工作记忆力。这项研究成果对于治疗认知功能障碍类的精神疾病(如认知障碍症)具有重要的临床指导意

    11 14-04-28
  • 春养肝一时 健康伴一生


     肝脏,是人体重要的器官,是人体的化工厂,主管着物质合成、解毒代谢、血液储藏。但同时肝脏也是人体最容易受伤的器官之一。造成肝脏受伤的原因主要来自于三方面,一是由于外伤导致的肝损伤。二是由于化学药物

    14 14-04-28